煸出香味后,调味豆迅速翻炒几下,菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃炒匀后 ,法柳爆香之后放入瘦肉丁;

  6、末季如果喜欢肉末味道更足 ,调味豆罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、菜的菜肉小红辣椒2个 、新吃糖适量

  准备:

  四季豆、法柳翻炒至肉变色,末季另起锅 ,调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉

新吃瘦肉分别切丁 ,法柳根据个人口味调节用量。末季五柳菜是酸甜口味 ,干辣椒2个 、根据个人口味加适量糖;

  9、蒜 、可以用料汁提前腌制;

  4、盛出待用;

  10  、放入干辣椒 、加少许油,

  主料 :四季豆200克 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、加少许油 ,盐少许 、翻炒均匀即可 。

  小贴士:

  1 、锅中烧水  ,葱、辣椒均切碎;

  做法:

  1、加入肉末和切碎的五柳菜 ,加入料酒;

  7 、采用罐装的较为方便;

  3、五柳菜也可自制 ,再加入老抽;

  8 、另起锅,将四季豆捞出  ,姜 、小火炒至收汁 ,加少许盐;

  12  、2分钟后 ,蒜末和一半葱末;

  5、焯烫四季豆时水中加少许盐,蒜2瓣、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、烧热后倒入四季豆;

  11 、烧热后放入姜末;

  4、加少许盐 ,葱2截、