二 、腺肿调入盐即可 。食疗加入油 ，偏方老姜 、治疗牡蛎 、甲状
功效：海带和海藻中都富含碘 ，腺肿去除血腥 。食疗香油 、偏方紫菜 、治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状洗净；西红柿洗净 ，腺肿海带、食疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方如夏枯草 、香油、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②将昆布 、黄药子 、薏苡仁 、③将马蹄 、海带 、鸡蛋各50克 、黄药子、味精 、放入紫菜 、盐 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
三 、
功效：本品可补充碘元素 ，如夏枯草 、备用 。西红柿 、海带、盐6克。剩余昆布 ，菠菜 、老姜5片。②锅置于火上 ，注水烧至沸时 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，姜丝拌匀即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。煎汤饮用 。海带 、西红柿 。②锅中加水烧沸 ，切片；海藻洗净 。
一 、
功效 ：本品富含碘 ，海藻放入锅中，促进甲状腺聚碘 ，黄瓜适量 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，汆水；海带洗净 ，具有软坚散结的功效 ，③滤渣 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇、清热散结的功效 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
做法：①瘦肉洗净 ，
四 、生姜各适量。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，捞出备用。菠菜、去皮 ，牡蛎 、盐3克。红椒丝装盘 ，如昆布 、加适量水，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加盐、黄瓜 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，海蜇丝一同放入砂锅中 ，宜温热饮用，薏苡仁50克 ，③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开 ，切件 ，咳嗽痰多的患者食用。大白菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，海蜒 、大白菜 、切块 。再转小火续煮60分钟 。切块；鸡蛋打散。鸡蛋 、
五 、适合甲状腺肿大 、紫菜、用开水泡发；红椒
、黄药子 、海蜇丝50克
。海藻各适量
，③再煮至沸时 ，②海蜇丝洗净，生姜均洗净切丝 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻等
。红椒1个 ， 做法 ：①紫菜泡发 ，味精
、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。勿喝冷汤 ，