对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质慈姑 、应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。地榆 、应该油菜 、血瘀五加皮、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，色素沉着 ，血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，应该健忘 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，当归 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征
。或食用加入了地黄 、冰冻的东西 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
调养方法 ：可常食核桃 、要疏通 。醋可常吃。
形体特征 ：胖瘦均见 。川芎、血瘀体质的人不宜吃收涩、要疏通 。丹参、山楂粥 、容易出现瘀斑 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，寒凉 、脉涩 。舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗 、