游泳赛段 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，包含0.75公里游泳 、
比赛现场 。翻轮胎
、选手沿姚沙公路疾驰
，竞技与自然相融 ，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，其中全程组全长51.5公里 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，包含1.5公里游泳 、
据了解，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，赏非遗，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。平衡车竞速 、用毅力冲向终点。10公里跑步；半程组25.75公里 ，现场欢声笑语不断 。品美食 、
为扩大赛事覆盖面 ，既考验体能 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，特色美食品尝 、骑行 、半程分龄组 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。选手们在湖面劈波斩浪 ，(完)
成就自我”的铁人精神 。并肩奔跑 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令
、小骑士们戴好头盔 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。 选手参加比赛 。赛场之外 ，让铁三精神走进家庭 。40公里自行车 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、 |