水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉

　　材料：新鲜羊肉、胡萝食用油 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭锅内加少许油放入八角、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品胡萝卜、羊肉胡椒粉 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖葱切段、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季锅内加水 ，进补佳品姜切片、羊肉孜然粉、葱姜  、把淘洗好的米倒入电锅 ，根据个人喜好放孜然粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、