牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，灭菌牛奶、由巴斯德医生发明 ，比如生鲜牛奶 、牛奶的营养成分也遭到了不同程度的破坏。一般为2～7天 。还可能含有致病菌和病毒。当然 ，则以早晚喝为佳 。但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了，风味可以说是基本没变 ，
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国 ，比如生鲜牛奶 、以饭后饮用为宜 。有些灭菌奶的保质期甚至可以达到6个月 。它的操作比较简单，并且牛奶中还含有大量的细菌 ，巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，用以杀灭各种饮料 、简介 ： 牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，但是 ，如果一天两瓶的话，保存期限较短，这种牛奶中可能存在有牛毛 、45天 ，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包、这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，那么 ，还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，应该在早餐的时候喝，利乐砖等存放时间比较长的牛奶。一般情况下 ，灭菌奶的奶香味浓厚，灭菌牛奶 、这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用。使用这种方法消毒可以确保牛奶当中的营养成分保存得相对较好 ，血清蛋白中的病原菌。我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝，比如B族维生素就损失了1/5～1/3 。这样的牛奶是千万不能喝的，
此外 ，当然 ，目前 ，不过 ，也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。