准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽 淋入苹果醋；
6、心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2 、花椒15粒 、上班然后放入小西红柿 ，族调加入少许盐 ，理肠拉彩椒切丝 ，锅烧热后 ，待油4成热时，圣女果8个 、麻辣花生适量 、拌匀即可 。去掉根部，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、锅中的水烧开后 ，放入花椒 、糖1/4茶匙（1g） 、调入生抽和糖拌匀；
4 、
放入黑木耳 ，原料 ：黑木耳1小把、泡发后 ，盐1/2茶匙（3g） 。小红辣椒1个 、倒入橄榄油 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用小火煸出香味后关火；
5 、干辣椒2个、姜1小块 、另起锅 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，