卵磷脂薯果汁的做法 卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼

土豆洗净，卵磷 【做法】     1、脂薯不可表皮变绿 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁  ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆不可长芽 ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯

停1天。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁苹果1个（约150克），卵磷

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯连皮切块；
    2 
、果汁苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用 。倒出清汁；
    4、大豆卵磷脂5克
。建议喝3天，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，

【做法】
    1
、简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
    3、