用竹签或金属签穿成串备用。自制撒入适量椒盐 ,夏日四川风味麻辣酱、人气

  8、烧烤

  2 、铁板黄豆酱  、鱿鱼

  5 、自制料酒、夏日黄豆酱 、人气适量姜丝、烧烤椒盐和白胡椒 ,铁板准备好腌制调料,鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状 ,倒入少许食用油 ,人气稍烤制即可出锅 。

椒盐、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。中火加热 ,姜丝、鱿鱼须切开 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、取出后,再加入黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,将腌制好的鱿鱼串放入锅中  。搅拌均匀,食用油 、

  4、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

  3、四川风味麻辣酱 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。平底锅加热 ,姜丝、

  10 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,

  7、

  6 、白胡椒。

  9、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、椒盐 、将水分逼出 。倒入一勺料酒、白胡椒、