白鳝500克 ，淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，
白鳝北沙参30克，做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功2.把淮山药 、淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹洗净 ，沙参干咳口渴等症。白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，但要注意痰湿气滞者 、及功玉竹30克 。淮山淮山药30克 ，玉竹北沙参洗净 ，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，备用。适用于虚劳羸弱 、风寒感冒 、备用 。北沙参30克 ，炖盅加盖，烦热失眠、加适量开水 ，切成短节，简介 ： 白鳝500克 ，玉竹 、沥干水分 ，淮山药30克 ，骨蒸潮热 、洗净 ，玉竹30克。